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Entrena con un entrenador personal en Lésigny

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Entrenador personal / Entrenadora personal en París

Entrenamientos funcionales por Mattis

Antiguo atleta, trabajé con las marcas Nike, Puma y New Balance. También soy entrenador certificado (BPJEPS y especializado) desde hace 4 años.

Entrenador personal / Entrenadora personal en París

Pilates y gimnasia con Émilie

He colaborado con Chanel, L'Oréal y el Ayuntamiento de París.

Entrenador personal / Entrenadora personal en París

Coaching de boxeo consciente con Jacques

Como coach y terapeuta corporal, he probado mi método en cientos de personas.

Entrenador personal / Entrenadora personal en París

Coachings polivalentes por Nassim

He seguido a deportistas profesionales antes de lanzar mi actividad para el público en general.

Entrenador personal / Entrenadora personal en París

Clases de hatha yoga o yin yoga

Propongo dos yogas diferentes: el Hatha para tonificar y alinear el cuerpo, y el Yin para relajar, suavizar y liberar tensiones suavemente

Entrenador personal / Entrenadora personal en París

Coaching deportivo y taekwondo para todos los niveles

Campeona y deportista de alto nivel en Taekwondo. Soy versátil, puedo hacerte descubrir el Taekwondo, ayudarte a alcanzar un objetivo o incluso desarrollar tus capacidades físicas.

Todos los Servicios de entrenamiento personal

Seguimiento deportivo por Charlotte

Campeona de musculación, transmito mi pasión por el aprendizaje del deporte y los beneficios para la salud de esta práctica. La versatilidad de la práctica deportiva al servicio de tu bienestar: fitness.

Profesora de yoga certificada en bienestar y equilibrio

Profesora diplomada desde hace 5 años, certificada por Yoga Alliance (200 horas), formada por De Gasquet. Enfoque suave y preciso, apto para todos, centrado en la postura, la respiración y el bienestar duradero.

Sesiones de coaching de musculación y fitness con Ornella

Ex atleta de Bikini Fitness, experta en silueta, glúteos y posparto. Enfoque estético premium: remodelación dirigida, tono, curvas y resultados visuales.

El yoga de la creación

Experiencias de yoga exclusivas en la encrucijada del arte y la neurociencia. Donde el cuerpo se convierte en el instrumento musical del alma ~ Nuestro remanso de paz en el corazón del Marais, en el 4.º distrito de París.

Clase de Hatha Yoga

Clase de yoga tradicional: reducir la tensión, aliviar el estrés, relajar el cuerpo y la mente. Claridad mental, energía, calidad del sueño. Posturas, respiraciones, relajación, meditación.