Yoga aéreo con Michele
Disfruta de una divertida mezcla de movimiento, atención plena y apoyo en el aire.
Se tradujo automáticamente
Entrenador personal / Entrenadora personal en Falmouth
Se ofrece en LIFT Aerial Yoga Loft
Yoga aéreo para todos los niveles
$45 $45 por huésped
, 1 h 30 min
El yoga aéreo consiste en realizar posturas con el cuerpo suspendido en una hamaca o tela atada al techo, lo que permite estiramientos e inversiones más profundos. El entorno favorece una sensación de ingravidez y relajación.
Yoga aéreo reparador
$45 $45 por huésped
, 1 h 30 min
En esta clase, la hamaca está a 25-30 cm del suelo. Las posturas son pasivas y se mantienen durante un periodo prolongado, trabajando profundamente en los tejidos conectivos. Esta sesión promueve la relajación y es adecuada para todos los niveles.
Yoga nidra aéreo
$45 $45 por huésped
, 1 h 30 min
El yoga nidra, o sueño yóguico, es un estado de conciencia entre la vigilia y el sueño. Esta meditación guiada reduce el estrés y relaja el sistema nervioso hasta alcanzar un estado de calma.
Puedes escribirle a Michele para pedirle personalizaciones o hacer cambios.
Valoración de 5.0 sobre 5 estrellas sobre la base de 38 reseñas
Se muestran0 de 0 elementos
Mis cualificaciones
12 años de experiencia
Soy la fundadora e instructora de Lift Aerial Yoga Loft.
Diversos estilos de yoga
He aprendido diferentes estilos, como el yoga aéreo, el vinyasa, el yoga para personas que han sufrido traumas y el yoga con silla.
Formación para profesores de yoga
He completado la formación de 200 y 300 horas para profesores en Kind Yoga y Down Under School of Yoga.
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galería
Dónde irás
LIFT Aerial Yoga Loft
Falmouth, Massachusetts, 02536, Estados Unidos
Lo que debes saber
Requisitos para los huéspedes
Pueden asistir participantes de 10 años o más.
Accesibilidad
Mensajea a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelas la reservación al menos 1 día antes del horario de inicio, recibirás un reembolso total.
$45 Desde $45 por persona
Cancelación gratuita
Verificamos la calidad de Entrenadores personales en Airbnb
Evaluamos a cada entrenador personal en función de su experiencia profesional, sus certificaciones en fitness y su reputación. Más información
¿Encontraste un problema?