Fuerza para el cuerpo y la mente

Ayudo a las personas a sentirse fuertes en cuerpo y mente a través del ejercicio y la atención plena.
Se tradujo automáticamente
Entrenador personal / Entrenadora personal en Liberty Wells
Se ofrece en tu alojamiento

Meditación y movimiento

$40 por huésped,
1 h
Empezaremos con yoga suave y estiramientos para que el cuerpo se mueva y la creatividad fluya. Luego, pasa a una meditación guiada o a un trabajo de respiración que te dejará en paz, conectado contigo mismo y con energía para el día.

Entrenamiento de fuerza

$55 por huésped,
1 h
Siente la fuerza en tu cuerpo con un entrenamiento de fuerza. Haremos ejercicios como sentadillas, flexiones y planchas, además de ejercicios de cardio, todo personalizado en función de tus objetivos y necesidades.

Prepárate para los senderos

$55 por huésped,
1 h
Mejora tu confianza en los senderos con este entrenamiento de estilo de circuito creado para ayudarte a desarrollar fuerza, resistencia y equilibrio. ¡Te sentirás con fuerzas para recorrer todos los senderos de este precioso estado y disfrutar haciéndolo!
Puedes escribirle a Tricia para pedirle personalizaciones o hacer cambios.

Mis cualificaciones

Entrenador personal / Entrenadora personal
5 años de experiencia
En 2020, me hice autónoma como entrenadora personal, coach de vida y facilitadora de ejercicios de respiración.
Recomendaciones y capacitación
Entrenador personal certificado por la NASM Profesora de yoga certificada (200 horas) Coach de vida certificado
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.

Mi galería

Iré donde estés

Me desplazo a donde estén los participantes en las siguientes ubicaciones: Liberty Wells. Para reservar en una ubicación diferente, puedes enviarme un mensaje.

Lo que debes saber

Requisitos para los huéspedes

Pueden asistir participantes de 18 años o más.

Accesibilidad

Mensajea a tu anfitrión para obtener más información. Más información

Política de cancelación

Si cancelas la reservación al menos 1 día antes del horario de inicio, recibirás un reembolso total.
Desde $40 por huésped
Cancelación gratuita

Verificamos la calidad de Entrenadores personales en Airbnb

Evaluamos a cada entrenador personal en función de su experiencia profesional, sus certificaciones en fitness y su reputación. Más información
¿Encontraste un problema?

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