Entrenamiento deportivo y musculación con Lulu
Más de 9 años de experiencia en Argentina, España y Francia.
Acompaño a adultos de todas las edades, en clases individuales o en grupos reducidos.
Sesiones 100 % adaptadas a sus objetivos.
Se tradujo automáticamente
Entrenador personal / Entrenadora personal en París
Se ofrece en Salle de Musculation
Fortalecimiento muscular en el gimnasio
Sesión de fortalecimiento muscular: primero calentamiento para preparar el cuerpo, luego ejercicios específicos para tonificar y fortalecer cada grupo muscular, luego trabajo funcional para mejorar la postura y la movilidad, y finalmente estiramientos para la recuperación y el bienestar. Cada paso está diseñado para progresar de manera efectiva y segura.
Tienes acceso a la sala, con duchas y vestuarios, sin coste adicional.
$95 $95 por huésped
, 1 h
Circuito de entrenamiento Hyrox en sala
Sesión Circuito Training / Hyrox: primero calentamiento para activar el cuerpo, luego estaciones variadas combinadas, fuerza, cardio y resistencia, luego desafíos funcionales para empujar sus límites, y finalmente volver a la calma con estiramientos y movilidad. Cada paso está diseñado para progresar de manera efectiva, fortalecer tu cuerpo y mejorar tu condición física general.
Tienes acceso a la sala, con duchas y vestuarios, sin coste adicional.
$95 $95 por huésped
, 1 h
Sesión de musculación en solitario
Sesión de musculación: primero calentamiento para preparar músculos y articulaciones, luego series dirigidas para fortalecer cada grupo muscular, luego ejercicios funcionales para la postura y la estabilidad, y finalmente estiramientos para recuperación y movilidad. Cada paso está diseñado para progresar de manera efectiva, ganar fuerza y evitar lesiones.
Tienes acceso a la sala, con duchas y vestuarios, sin coste adicional.
$95 $95 por huésped
, 1 h
Sesión de musculación en pareja
Sesión de musculación en sala en dúo.
$142 $142 por grupo
, 1 h
Preparación para el Hyrox Duo: coaching privado
Preparación para el Hyrox Duo en sala – Entrenamiento privado (2 personas)
Sesiones personalizadas para mejorar la fuerza, la resistencia y la técnica. Grupo reducido para una atención óptima y resultados rápidos.
$142 $142 por huésped
, 1 h
Preparación para Hyrox Relay para 4 personas
Preparación para el Hyrox en sala – Entrenamiento privado (máx. 4 personas) Sesiones personalizadas para mejorar la fuerza, la resistencia y la técnica. Grupo reducido para una atención óptima y resultados rápidos.
$189 $189 por grupo
, 1 h
Puedes escribirle a Maria para pedirle personalizaciones o hacer cambios.
Valoración de 5,0 sobre 5 estrellas sobre la base de 3 reseñas
Mis cualificaciones
8 años de experiencia
Especializada en fortalecimiento muscular, movilidad, yoga y coaching funcional.
Recomendaciones y capacitación
obtuve mi título de Instructor de Fitness, Musculación y Entrenamiento Personal.
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Mi galería
Dónde irás
Salle de Musculation
75018, París, Francia
Lo que debes saber
Requisitos para los huéspedes
Pueden asistir participantes de 18 años o más.
Accesibilidad
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Política de cancelación
Si cancelas la reservación al menos 1 día antes del horario de inicio, recibirás un reembolso total.
$95 Desde $95 por persona
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