Como entrenador personal, diseñaré una sesión de entrenamiento en función de lo que necesites o de lo que te gustaría probar. Puede ser un entrenamiento de intervalos de alta intensidad o una sesión de entrenamiento en circuito para quemar calorías, cuidar la salud del corazón y acelerar el metabolismo, o una sesión de movilidad para abrir las articulaciones, mejorar la postura y sentirse más ligero. Combinaré ejercicios de entrenamiento funcional, fitness, peso corporal y Animal Flow

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Como entrenador personal, diseñaré y dirigiré tu sesión de entrenamiento en función de lo que necesites: un entrenamiento por intervalos de alta intensidad y un entrenamiento en circuito para quemar calorías, cuidar la salud del corazón y acelerar el metabolismo, o una sesión de movilidad para abrir las articulaciones, mejorar la postura y sentirte más ligero. Combinaré ejercicios con pesas de entrenamiento funcional, ejercicios de fitness y de peso corporal de entrenamiento funcional y Animal Flow