Me especializo en entrenamientos multifuncionales, que involucran todas las bandas musculares. En función de las necesidades personales, elegimos el tipo de entrenamiento multifuncional, empezando por el estiramiento y continuando con el trabajo de todos los grupos musculares: abdomen, piernas, brazos y espalda, con un gran enfoque en el estiramiento y la tonificación. Si es necesario, utilizamos elásticos, pesas y cuerdas.

Te llevaré a vivir una experiencia de yoga conmigo, eligiendo juntos el estilo que mejor se adapte a ti: Hatha, Vinyasa o Ashtanga. Juntos, trabajaremos la movilidad física y la relajación mental, concluyendo con una fase meditativa para alcanzar la paz interior.